Ta pyszna i prosta do wykonania sałatka pomoże Ci w walce z niechcianym tłuszczykiem … to porządna porcja przyspieszającego spalanie białka (ryba, jajko) + cennych zdrowych kwasów tłuszczowych omega (awokado, pestki). Jedyne co potrzebujesz do przygotowania swojej sałatki, to:

  • 1/2 dojrzałego awokado
  • łyżka pestek słonecznika lub/ pestek dyni
  • 2 jajka ugotowane na twardo
  • średni pomidor lub 6 koktajlowych
  • 1 papryka
  • można dodać ulubioną sałatę, polecam rukolę

 

paprika-966292_1920eggs-925616_1920

 
Wykonanie, banalnie proste – wszystko razem kroimy

Sałatkę polewamy oliwą z oliwek z dodatkiem cytryny lub octem balsamicznym.

Smacznego !

fot. https://www.instagram.com/naploszka_razy_dwa/

0

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *