Nie wiesz jak zacząć? Najlepiej od ŚWIADOMEJ DECYZJI. Tak, jak zrobiła to nasza Bohaterka – Patrycja. W zaledwie miesiąc osiągnęła efekt:

-3,3 kg 👏
-7 cm w talii 👏
-8 cm w pasie 👏

A do tego nowe przepisy na dietę dla nietolerujących laktozy 😉

Oto przemiły mail od samej Bohaterki:

Dziękuję za wspaniałą współpracę i zarażenie mnie dobrymi nawykami! Efekty są wspaniałe i wiem, że to ten miesiąc to dopiero początek. Ta „dieta” to mój nowy styl życia! Dała mi tyle dobrego samopoczucia i odkrycia nowych smaków i pomysłów na łączenie różnych ciekawych produktów jakie daje nam natura! Sprawdzam indeks glikemiczny niemal każdego produktu, czytam składu i zwracam uwagę na to, co jem.
Dziękuję jeszcze raz za wszystko, będę polecać Trenerkę Zdrowej Diety wszystkim znajomym i nieznajomym a i ja, kiedyś może znów napiszę!

 

0

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *