Schudnij ze mną

INDYWIDUALNA DIETA przez internet ?

Tak, to możliwe! rezultaty same mówią za siebie – [tutaj] możesz sprawdzić efekty wybranych naszych Podopiecznych.

 

INDYWIDUALNA DIETA

* krok po kroku *

Stawiamy na indywidualizm każdego organizmu. My wiemy, że zasada spożywania4 – 5 posiłków dziennie, zero słodyczy czy też liczenie kalorii nie zawsze wystarczają.

* JAK PRZEBIEGA DIETA ? * 

W przeciwieństwie do innych dietetyków, zanim zaczniemy DIETĘ REDUKCYJNĄ przygotowujemy organizm do tego trudnego zadania, stosując OCZYSZCZENIE.

Dalszym krokiem po oczyszczeniu jest DIETA REDUKCYJNA

która nie polega na misternym ważeniu produktów czy niewolniczym liczeniu kalorii – teoria ograniczenia kalorycznego pochodzi z 19 wieku…!
Obecnie dysponujemy wiedzą znacznie bardziej rozwiniętą niż ponad 100 lat temu.

(tutaj więcej na ten temat /LINK DO ZAKŁADKI o KALORIACH/

Diety ustalamy na podstawie ANKIETY – znajduje się [tutaj]

 

2

Zwracamy uwagę na:

*  problemy żywieniowe, w tym nietolerancje i alergie pokarmowe,

*  problemy hormonalne (niedoczynność tarczycy)

*  potrzeby redukcji kg, aktywność fizyczną (sportowcy, osoby trenujące, praca zmianowa) możliwość przygotowywania potraw

*  indywidualną historię żywieniową

Wiele z naszych klientek to kobiety w ciąży, a następnie szczęśliwe mamy karmiące piersią.

* CZY DIETA JEST PRACOCHŁONNA ? *

Nie ma obawy o brak czasu – same go nie mamy, więc przepisy biorą pod uwagę zapracowanie naszych Podopiecznych. Dieta ułożona jest z ogólnie dostępnych produktów. Na życzenie Klienta możemy rozszerzyć dietę o bardziej „wyszukane” specyfiki.

*  CZY DIETA ZAKŁADA STOSOWANIE SUPLEMENTÓW ? *

Zdecydowanie NIE !

Dobrze, ułożona zdrowa dieta nie wymaga żadnego dodatkowego wspomagania suplementami. My stawiamy na zmianę nawyków żywieniowych, które już na stałe pozostaną z Tobą !

* WARIANTY DIETY *

Istnieje możliwość wybrania spośród kilku wariantów diety:

Wybierając wariant 1

– otrzymujemy  w całości oczyszczenie + dietę na 4 tygodnie.

Wybierając wariant 2, 3, 4 i 5

– otrzymujemy oczyszczenie, następnie  co tydzień przesyłają nam Państwo swoje wyniki w specjalnej karcie pomiarów.
Na tej podstawie odsyłamy diete na kolejne 2 tygodnie.

Dodatkowo istnieje możliwość 4 konsultacji dietetycznych via mail.

Dokładny opis i ceny wariantów diety wyślemy na Państwa życzenie

* CO PO ZAKOŃCZENIU DIETY ? *

Na koniec naszej wspólnej diety wysyłamy wskazówki na temat bardzo ważnej fazy (często niestety pomijanej przez dietetyków), którą jest tzw „WYJŚCIE z DIETY”.

1

JAK  ZAMÓWIĆ DIETĘ ?

1.  Napisz do nas maila o tytule „zapytanie o dietę” na adres trenerkazdrowejdiety@gmail.com

W ciągu 2 dni roboczych wyślemy informację o wariantach diety + cennik

2. Uzupełnij ankietę [tutaj]

3. Dokonaj płatności za dietę

4. Prześlij potwierdzenie płatności na maila

5. Myśl pozytywnie – właśnie zaczynasz walkę o siebie samego !

6. W ciągu 2 dni roboczych otrzymasz od nas dietę oczyszczającą i tym samymy zaczynamy naszą wspólną przygodę !

 

 

Pozdrawiamy i czekamy na Ciebie !

Adriana

Doradca Dietetyczny

Joanna

Trenerka Zdrowej Diety

0